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牙科网:这些伤害牙齿的是,你还在做吗?

2021-02-01 11:38 | 互联网 |
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1、把牙齿当工具
 
把牙齿作为开瓶器开啤酒,当成剪刀撕开塑料袋,都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。
 
2 、牙刷乱放
 
将自己的牙刷和家人的牙刷放在一起,很容易发生细菌交叉传染。
 
3、吃太多高糖食物
 
蛋糕、饼干等高糖食物会让口腔中的细菌激增,导致蛀牙。
 
4、长时间含着糖果
 
这会让口腔和舌头变色,导致牙齿永久性着色,长时间高糖的环境也会增加蛀牙风险。
 
5、喝完红酒不漱口
 
红酒中的酸性物质可软化发痴珐琅质,导致牙齿变黄。其中单宁甚至可残留于牙釉质细小裂缝中,进而聚集细菌,导致龋齿。
 
6、拒绝自来水
 
实际日常自来水中的氟化物可坚固牙齿,并且还能在一定程度上帮助牙伤修复。
 
7、咀嚼硬物
 
使劲咀嚼没有充分烤爆的硬爆米花等硬物容易破坏牙齿填充物,甚至导致牙齿破裂。
 
8、咀嚼冰块
 
过冷的刺激会伤害牙齿,减少牙齿的寿命,而且还会刺激到牙齿内部软组织,引起牙痛。
 
不知道以上“罪状”有没有引起你的共鸣?
(责任编辑:爱牙牙)
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