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每天按时刷牙,口腔却不健康?刷牙方式要注意!

2021-04-20 18:09 | 互联网 |
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导语:牙齿长斑,牙龈出血,口臭,不知道你是否有过这样的口腔疾病。如果有,那你就要注意了,这些口腔疾病的出现,可能是因为你刷牙的方式不正确而导致的,这些口腔问题不仅会影响大家的社会交际,严重的甚至会影响肠胃健康,保证口腔健康是保持身体健康必不可少的一环。

现在社会的医疗系统越发完善,人们对口腔健康的重视程度也不断增加,比如牙结石,对于以前的人们来说,并不是一个值得在意的事情,但是随着医学的发展,人们开始了解到牙结石会导致口腔滋生细菌,从而引发更严重的口腔疾病。所以很多人都愿意去口腔科室进行洗牙的项目。而牙结石的形成,往往是大家在清理口腔的过程中不仔细而慢慢造成的。

为了帮助大家维持口腔健康,下面就给大家介绍三个保护牙齿的小知识。

一、牙膏要合适

超市里的牙膏种类令人眼花缭乱,一眼望过去都不知道选择哪种牙膏比较好。关于牙膏的选择,一定要根据自身的具体情况来进行,如果你口腔容易上火,那么你可以选择清热解火的牙膏,如果你的口腔异味比较大,那你就可以选择清新口气的牙膏。总之,牙膏的选择要用心,不要盲目跟风。

二、刷牙方式

很多人并不知道刷牙的正确方式,甚至有人觉得只要口腔里有足够多的牙膏泡沫,稍微刷两下就能清洗干净。实际上这是不对的,刷牙一定要顺着牙缝的方向刷,也就是上下刷动,如果左右刷动的话,可能会损坏牙齿。同时刷牙的力度不必过大,只要保证牙刷清理到牙齿的每一个缝隙,用过大的力气刷牙也会损伤牙齿。

三、选择什么类型的牙刷

牙刷的种类虽然没有牙膏那么多,但也是需要大家根据自身的实际情况来进行挑选。牙刷分为手动的和电动的,根据牙刷头也可以分为软毛、硬毛以及硅胶的。如果你的牙龈比较脆弱,那建议你选择使用软毛或者硅胶的牙刷头。至于电动牙刷和手动牙刷的选择,小编这里的建议是选择电动牙刷。

现在市面上有各种各样的电动牙刷,其质量良莠不齐。有些人一味追求价格,认为贵的就是最好的,其实最重要的是要挑选一款适合自己的电动牙刷。

今天小编推荐给大家的这款电动牙刷,价格优惠,而且效果也很不错,性价比和同类产品相比相当高。

这款电动牙刷采用的是德国进口杜邦刷毛,有这方面知识的人应该知道,杜邦刷毛的清洁力很强,但是不会伤害牙齿,还能呵护牙龈,一些牙齿已经有问题的人可以放心地使用它。

电动牙刷清洁一次的时间是两分钟,它把口腔分成4个区域均衡清洗,每过30秒它就会停止震动1.5s,有充分的时间来更换刷牙区域,在科学合理的2分钟内,保证口腔清洁不留死角。

这款电动牙刷有6种净齿模式,享受自由智能切换,完全没有操作难度。并且该电动牙刷有效控制刷牙力度100G,洁牙更护齿。
 

(责任编辑:爱牙牙)
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