在我们口腔中，有很多很多的细菌，当口水中的钙和细菌接触时，就会在牙齿上沉积形成牙结石。牙科网了解到，牙结石一般呈黄色，如果有抽烟的习惯，那么牙结石还会是黄褐色的。已经钙化的牙结石会附着在牙齿上，牙结石就像小石头一样坚硬。牙结石不仅会对我们的牙周组织产生刺激，压迫牙龈引起牙周疾病等，还会导致口臭！划重点：牙结石用牙刷是刷不掉的！只有通过洗牙能够清除！

长久以来，洗牙遭受了太多的误解，让很多人对洗牙望而却步，今天我们就用专业口腔知识来帮洗牙正名。

误解一：洗牙对牙齿不好？

洗牙不会磨损牙齿的釉质，洗牙也不会损伤牙齿组织，且抛光处理可以弥补细微的粗糙面，减少色素沉着以及牙石沉积的概率。

洗牙也不会把牙缝越洗越大，天然牙是有缝隙的，但由于牙石的堆积、牙龈炎症导致牙龈局部肿胀从而填塞牙缝，使牙与牙之间看上去紧实。对于牙石较多的人而言，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。事实是，这才是牙缝原本的样子。

洗牙不会使牙齿松动，感觉牙齿松动的情况，是有较重牙周病的患者，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙结石包在牙齿周围，因而得到暂时的固定，平时感觉不到牙齿松动。牙石被清除后，才感觉到松动。

洗牙会使牙齿酸痛？这个倒是会有一点...那是牙石阻挡了外界刺激，去除后牙齿暴露在外界环境中，产生敏感症状，通常在洗牙后一到两周内逐渐消失。如果长时间敏感症状不消失，可能是牙龈萎缩导致牙本质外露，需及时治疗以防牙髓发炎。

误解二：好好刷牙就不用洗牙？

刷牙再认真，也难免留有死角，牙菌斑和轻度的软垢会发展为牙结石。

超过半数的人牙齿脱落是牙周炎造成，预防和阻断牙周炎进展的最好方式就是洗牙。

误解三：一次洗牙，一劳永逸？

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。所以，应根据不同情况每半年或一年洗一次牙。

误解四：洗牙后牙齿没有变白？

正常的牙齿颜色本身就是淡淡的黄色，单纯的牙齿色黄、色暗等称为牙齿着色，分为外源性着色和内源性着色。

外源性着色是指牙齿的外在被染上了颜色，多因为进食了色素多的食物和饮料，如酱油、茶、可乐等，或因吸烟导致的烟渍。这些情况下洗牙，会感觉牙齿明显地变白，但这其实只是还原了牙齿本来的色泽。

内源性着色多为牙齿的疾病原因造成，如牙髓坏死、四环素牙和氟斑牙等，这类就很难通过洗牙来改善。